【Smart Talk】Lesson8.  情緒與記憶

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季節轉換下,
您的孩子是否開始出現無動力的狀況呢?
 
Smart Talk第八堂課,從科學理論帶出學習行為
以團隊競賽激發孩子的動力,
在時間、速度的壓力下快速反應,
藉由各式題目的轉換,
提升孩子的邏輯與思考,
學習將數字配對組合及運用,
讓孩子在團體中,
互相討論技巧與解決方法,
看見彼此的優勢並運用在合作上!
 
[✨ Smart Talk議題: 情緒與記憶]
情緒中樞—杏仁核與記憶儲存的海馬迴
有著密切的關連
當事物與自身情緒相互連結,
會編排存放至大腦,
成為核心記憶,
建立起我們內心的世界與價值觀,
對情緒認知與表達上有深遠的影響
當孩子學會察覺自我情緒,
了解並處理情緒傳遞的訊息,
嘗試在情緒中找到自我平衡,
大腦就不會一直被情緒挾持囉!
 
📣我在打電動時,會出現快樂的情緒,但我覺得這並不是真正的快樂
📣大家都覺得我很愛生氣,但我只是不知道怎麼表達
📣我常常厭倦,但沉浸在這種情緒並不能解決事情
📣我們應該要練習把內心的想法說出來,或許可以減少誤解
 
理解大腦思考模式、掌握自己的學習行為
讓自己的思考、表達更有深度。
 
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