【橘子泥青少年兒童劇團】課程主題:失重訓練 Posted on 2021-11-012021-11-02Posted in 橘子泥青少年兒童劇團Tagged 學習分享, 戲劇表達, 橘子泥劇團, 青少年課程 在失重訓練中暫時關閉大腦校正系統,讓肢體與慣性瞬間鬆綁!>>加入橘子泥,感受更專業劇團訓練甄選專線:0800-312-312 台北團轉1 新竹團轉2站上木箱,戴上眼罩,3、2、1、跳!在空中的我們失去了重力、失去了方向感,大腦頓時失去一切參考座標,同時失去了校正功能,減少身體多餘的阻力,用最快速的方式讓人的身體瞬間鬆綁。 「接住球!」當大腦給予單一指令時, 肢體就會變得乾淨,降低多餘的修正動作。遮蔽視覺的參考座標,稀釋大腦的校正系統, 讓身體瞬間放鬆,沒有防備、沒有阻力。多球同時齊發, 藉由外在的目標刺激大腦,稀釋平常旺盛的校正功能。大腦的混亂與失序是重整的第一步,感受延長的空中時間, 重建肢體的空間感。平時重力會成為延展肢體的阻力, 在失重狀態彷彿跳到了另一個維度, 可以豪無阻礙地伸展!在空中挑戰平時難以完成的動作,形塑出不同的身體線條。擺脫身體的慣性、視覺的依賴,享受混亂當下的瘋狂,跟著身體的感覺走! 上一篇 下一篇 接球的滯空訓練延長了團員在空中的時間,將注意力放在接球而非落地的恐懼,身體的輕盈感和乾淨俐落的動作在大腦產生新的神經連結,為日後的大舞台儲存新的身體經驗值。>>認識橘子泥青少年兒童劇團課程洽詢:0800-312-312 台北團轉1 新竹團轉2