《2022夏令營》專注力集訓營(新竹班),5/31前報名享早鳥優惠!

管理自己的專注力,孩子就能多嶄露頭角

近年來,兒童專注力幾乎成為全球性議題,所有跟學習相關的表現好壞,都導向因為注意力集中或不集中相關,爸爸媽媽經常說的是:孩子粗心大意、注意力缺乏、不專心,所以考不好;如果可以專心點,他寫作業的速度很快;孩子課堂上經常放空恍神、注意力不足,作業東漏西漏,也經常丟三落四,不知道到底在想什麼?同樣一件事,要三催四請,還叫不動……

動中有靜、靜中有動的專注力訓練營隊
營隊課程內容

干擾源會導致孩子注意力過度渙散,藉由打亂孩子原有的秩序,透過各式各樣的鎖定練習,讓孩子建立新規則,讓肌肉產生新記憶,一個新的行為習慣就會養成了。

若是孩子的身體運動量不足,就會導致身體躁動沒有辦法去除,課程中透過簡單的運動方式,例如:折返跑、Z型跑…等,有衝刺但又有控制的訓練,增加孩子的脈衝、增加血液中的含氧量,當神經得到「好」的刺激時,就能排除身體躁動。

外在秩序感:
時間和空間的定位,包含什麼時間該做什麼事,決定一件事的先後順序是什麼?
內在秩序感:
對於掌握的自己身體的程度,對於肌肉本身的感覺,做事情該控制的力道是什麼?

從不會→會→熟練,中間需要不斷反覆練習的過程,每練習一次,目標達陣一次,就會在孩子的大腦中劃下刻痕,越做越熟練,當刻痕越深入,新習慣就會被養成了。

專注力訓練營課程紀實
翻滾訓練
觸覺刺激訓練,幫助身體協調放鬆
肌肉訓練
小肌肉及眼神的控制協調訓練
手眼專注訓練
眼神鎖定,提升身體的駕馭力及掌控力
鏡子訓練
透過同步模仿行為,獲得支持的力量,提升自信心
神經迴路訓練
大腦思考路徑建立,學會說的想的做的協調一致性
目標鎖定訓練
專注當下,鎖定目標,團隊合作完成任務
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