快樂芬多精廣播節目「青春進行式」單元專欄：給青少年的思考表達自修課

用說故事來提昇「感染力」

想想看我們會比較想聽爸爸媽媽小時候得獎的故事，還是他們小時候也曾經被自己的爸爸媽媽處罰的小糗事呢？其實我們會更好奇爸媽的糗事多一些對嗎？很多時候我們覺得看來微不足道，或是沒有價值的經驗，適當的轉化其實他都會是很棒的跟聽眾很棒的連結。

要感動別人必須要先感動自己，偉人例子，名言佳句引不起聽眾的興趣，是因為離聽眾太遠了。練習當一個會說故事的人，無論是成功或失敗的經驗，當我們能夠賦予它意義，這個故事這個經驗就會這個經驗就能轉化成一個故事，再加上一個值得分享的好點子，這就是說故事技巧。

自我介紹的「分享力」

不管是升學、求職每個人都會需要自我介紹的能力，自我介紹的目的就是要讓對方留下印象，並且是跟對方產生正向連結。

把自己當成是一個商品你會怎麼賣他呢？某個很棒的能力，某個美好的性格特質，某個獨特的經驗，如果今天你要做一個3分鐘的自我介紹，找到三個重點，一個重點講1分鐘，用一些小故事當成證據，這個自我介紹就已經相當精彩囉。記得自我介紹在精不在多，讓別人記得你的亮點是最重要的喔。

能夠下結論的「重點力」

想像有一個人正在拿著菜單點餐，在眾多選擇當中，他出現了選擇困難，因為他不知道到底應該用哪個條件來選擇自己想吃的東西。抓重點的能力就像點餐一樣，在我們要傳達的這麼多訊息裡面，我真正要講的到底是什麼。

在家裡可以怎麼練習呢？你可以從一篇文章中，抓出每一段文字的段落大意，然後再把段落大意整合起來，強迫自己用一句話做結論，從量多到量少，這個精練的過程就能夠訓練我們的大腦的提取功能，所以先不要想什麼是對，什麼是最好，讓想法化繁為簡、精煉我們的語言，慢慢的就有下重點結論的能力了。