幼兒·兒童人際情緒學習訓練-鍛鍊心理韌性，情緒調節、耐挫力、抗壓性、人際社交

【家長最常問的 5 大問題】這門訓練，真的幫得上孩子嗎？

Q1：孩子只是偶爾發脾氣、有點玻璃心，長大不就會懂事了？真的需要訓練嗎？
事實是：「懂事」不是時間的結果，而是大腦調節能力的發展成果。
心智力訓練透過互動遊戲與情境練習，讓孩子在生氣、失望或受挫時—
學會辨識感受 練習情緒轉換 用語言代替哭鬧或爆炸
越早訓練，越不容易形成情緒反應慣性。

Q2：他在家都乖得很，一到外面就坐不住、容易崩潰，這訓練真的有效嗎？
家中熟悉又安全，孩子不需要耗費太多腦力處理突發情境；
但外面刺激多、人際複雜，大腦一下超載，就容易爆炸。
這門訓練就是幫孩子練會在陌生、壓力環境下也能穩住自己：
情境模擬（如排隊、被拒絕、合作遊戲）
即時引導情緒覺察與回應方式
重複練習，幫助大腦建立「冷靜反應」的行為路徑
讓穩定不只出現在家，而能延伸到學校與生活中。

Q3：他很衝動、坐不住，這不就是注意力問題嗎？訓練真的幫得上？
衝動與坐不住，常是大腦抑制控制系統未成熟，不是故意搗蛋。
本訓練透過：
動態規則挑戰延遲反應練習在刺激中練「控制力」而不是硬逼孩子安靜
練的是：孩子能在該穩的時候，穩得住。

Q4：學校老師不是也會教情緒、人際嗎？為什麼還需要額外訓練？
學校老師多數以課業與團體規範為主，行為問題往往只能提醒或管教。
我們的訓練則是：
針對情緒與人際問題設計互動情境逐步引導與訓練後個別回饋幫孩子從「知道」練到「做得到」
讓行為轉變，不只出現在課堂，而能自然內化進生活。

Q5：這樣的訓練會不會只是短期有效？過一陣子又回到原樣？
真正能改變行為的關鍵是：有計畫、有回饋、有生活延伸。
我們提供：
定期提供觀察與學習回饋 提供家長專屬教養諮詢建議 追蹤孩子在家與學校的行為轉變
真正有效的行為訓練，不只讓孩子在教室表現好，更能在生活中用得出來、做得到。