【橙智青少年線上成長課程】3大主題-情緒管理、時間管理、人際關係 Posted on 2021-10-142024-10-01Posted in 青少年成長Tagged 線上課程, 青少年 「青少年線上成長課程」線上開課 >>點擊觀看【青少年線上成長課程】課程實況 「青少年線上成長課程」 3大主題:情緒管理、時間管理、人際關係計畫永遠趕不上變化,目標和夢想總是背道而馳,在人際、家庭、自我的期待中,倍感壓力卻找不到情緒出口…學習與成長是一輩子的好習慣,在青春期就練習成為自己的人生教練,外在有秩序、內在更穩定!適合對象:歡迎國高中正值青春期的孩子,與國小高年級前青春期加入進行方式:線上實時師生互動,一對一教練式引導 歡迎點選以下課程了解,或來電洽詢課程02-27335338 情緒管理情緒無法被管理,需要學習如何流導情緒善用情緒加速器,學習與壓力共存!1.大腦激素的情緒科學2.情緒流導的身心地圖3.正面面對壓力的方法 時間管理時間無法被管理,需要管理的是我們的習慣用行為科學管理行為,提昇時間資源運用效率1.時間運用與大腦慣性的連結檢查2.時間規劃的包裝策略3.目標設定與執行方法 人際關係 了解人際互動的關鍵,建立正向社交1.從動機與表達瞭解人際供需 2.排除人際干擾源的影響3.友誼與親密關係的人際界線 線上學習Q&A 報名後可以取消嗎? 1.繳費完成報名後,因私人因素無法參與者(包含個人設備無法使用等因素),恕不提供取消退費、轉讓名額。2.若需要更改上課日期,請於該上課日期前24小時以電話或EMAIL通知顧問,並提出要更新的課程日期,待服務顧問確認,協助另行安排學習時間。3.凡遇天災或不可抗力之因素,橙智課程需延期辦理課程時,將另行通知。4.主辦單位保留課程變更之權利,任何課程內容修改更正,以橙智網站公告為準。5.為保障雙方權益,凡學員既經報名橙智課程,即視為同意並遵守本《課程條款》之各規定事項,不得異議。 如何報名? 關於報名、課程內容等問題,皆歡迎隨時與我們線上服務顧問洽詢:專線 02-27335338 蔡老師關於報名、課程內容等問題,皆歡迎隨時與我們線上服務顧問洽詢:專線 02-27335338 蔡老師 開課前準備事項 1.課程採線上進行,使用google meet,將於開課前3天提供Email課程行前通知與專屬連結,請於課前確認收取信件。2.為課程品質,建議使用桌上型電腦、筆記型電腦,並提前測試麥克風收音、視訊鏡頭,不建議使用行動裝置(手機、平板)參與課程,將由專人事先與學員進行測試。 參與課程注意事項 1.為維護參與學員學習品質,所以參與課程時請於適合環境,避免其他聲響干擾。2.因課程即時互動進行,為維護參與學員之學習隱私,不得錄音錄影,敬請見諒。3.為使課程可準時開始,請學員於課程前5分鐘進入連結,講師將同步提供此次課程講義。 希望讓孩子學習,但還不確定孩子適合什麼樣的課程嗎?歡迎立即預約學習行為檢測,由顧問為你提供孩子的學習與教養建議,歡迎立即撥打0800-312-312預約 更多橙智兒童、青少年成長系列學習推薦 🌟 橙智2025冬令營 🌟 青少年成長諮詢 家長諮詢+特質評估+學習健診用最科學與全面的角度提供家長綜合性的學習與成長建議青少年是人生最重要的鉅變期,從家庭步入社會的過程,橙智匯集逾20年青少年教育與輔導經驗,提供國小五年級以上前青春期孩子,及國高中青少年學習成長諮詢及親子教養建議。 項目一:學習能力與生涯探索 項目二:性格特質與心智發展 我要預約 青少年家長教養講座 場次資訊 10/11(五) 19:00 線上場1.情緒衝動2.情緒表達3.挫折與壓力處理 場次資訊 10/18(五) 19:00 線上場 1.陌生恐懼2.衝突處理3.霸凌與網路人生 場次資訊 10/25(五) 19:00 線上場 1.目標混亂2.自尊低落3.拒學與真實行動 立即報名 新學期移地學習 週末過夜營隊「青少年壓力管理曠野訓練二日營」 ■ 課程主軸:情緒科學|大腦抗壓焦慮轉化|身心管理在曠野自然裡整頓身心,練習與自己相處,真正成為自己的主人!>> 點擊觀看9/28-29青少年壓力管理曠野訓練營花絮 課程詳情 橙智青少年教養延伸閱讀 ● 青少年教養文章 >> 英文閱讀和寫作能力,跟母語程度有關 >> 困惑?迷惘?青少年?● 用聽的學科學教養! >> 點連結收聽「成長大件事」用科學教養解決孩子的成長大小事 由橙智首席講師/Mind Training心智力訓練權威 Emily Hung洪曉芬老師親聲主講 >> 如何幫助孩子戒掉3C成癮? >> 如何解學孩子的說謊問題? 歡迎加入橙智Line@洽詢